KETERGANTUNGAN kita pada internet untuk hal-hal sehari-hari semakin meningkat, begitu pula konsekuensi negatifnya, menurut penelitian.
Sebuah studi baru yang dilakukan oleh para peneliti di Korea Selatan telah menemukan bahwa ini memiliki dampak negatif khususnya pada remaja , menghubungkan peningkatan penggunaan internet pada remaja dengan dampak kesehatan mental yang merugikan dan ide bunuh diri.
Penelitian yang berjudul “Impact of Internet usage time on mental health in adolescents: Using the 14th Korea Youth Risk Behavior Web-Based Survey 2018” melibatkan survei yang meneliti lebih dari 28.000 siswa sekolah menengah berusia 16 hingga 18 tahun untuk memahami efek terlalu banyak waktu layar. Kelompok dengan tingkat penggunaan internet di atas rata-rata memiliki kesehatan subjektif yang lebih buruk, tingkat stres yang lebih tinggi, dan perasaan sedih dan keinginan bunuh diri dibandingkan dengan kelompok dengan penggunaan internet di bawah rata-rata.
Baca Juga:Kecilnya Peluang Mencairnya Ketegangan Pakistan-India Usai Pergantian Rezim di IslamabadOperasi Militer Khusus Rusia ke Ukraina Bawa Rejeki Nomplok Bagi Penambang Batubara Adaro
Para peneliti menemukan bahwa waktu penggunaan internet berbeda menurut tingkat kelas, jenis kelamin, jenis sekolah, status ekonomi, prestasi akademik, pengaturan hidup, dan pengalaman kekerasan. Penggunaan internet tertinggi di kalangan siswa baik perempuan, dari status ekonomi rendah, prestasi akademik rendah, serta mereka yang mengalami kekerasan atau tinggal di panti asuhan.
“Waktu penggunaan internet berbeda menurut status kesehatan subjektif, stres, perasaan sedih, dan ide bunuh diri,” kata laporan itu, menambahkan bahwa waktu penggunaan internet lebih tinggi di antara mereka yang melaporkan memiliki kesehatan yang buruk, tingkat stres yang tinggi, perasaan sedih, atau Pemikiran bunuh diri.
“Untuk mengelola waktu penggunaan Internet secara efektif, intervensi untuk menurunkan penggunaan Internet dan program rekreasi yang dapat menggantikan penggunaan Internet perlu dikembangkan,” tulis para peneliti, menambahkan bahwa tingkat penetrasi internet di sebagian besar negara maju melebihi 90 persen, dengan jumlah internet pengguna secara konsisten meningkat.
Selama masa pandemi, penggunaan internet di kalangan remaja meningkat, menggunakan internet untuk berbagai keperluan seperti pendidikan, hiburan, dan komunikasi.
“Sementara Internet memiliki berbagai fungsi yang menguntungkan, seperti berbagi informasi, komunikasi, dan menghilangkan stres, penggunaan Internet yang berlebihan dapat menciptakan masalah seperti ketergantungan dan gangguan pada kehidupan sehari-hari, sehingga menimbulkan masalah kesehatan masyarakat yang signifikan,” tulis mereka.